investigación científica
DEXTRINA DE CLÚSTER CÍCLICO PARA RESISTENCIA Y RENDIMIENTO SUPERIORES
EFS-PRO ofrece una combinación patentada de fuentes de carbohidratos que ofrecen beneficios únicos para los atletas de resistencia. Estas fuentes trabajan de forma sinérgica para lograr un rendimiento óptimo a través de diferentes canales de absorción. El carbohidrato primario utilizado en EFS-PRO es una dextrina cíclica con múltiples ramificaciones de amilopectina que es 100% soluble en agua. Es un carbohidrato de alto índice glucémico que tiene poco efecto sobre la insulina y no inhibe la oxidación de las grasas.
Esto significa que los atletas son capaces de mantener esfuerzos duros a través del aumento del uso de grasas, lo que les permite ahorrar glucógeno esencial. A 150 mOsm, la dextrina cíclica es la fuente de carbohidratos más baja en osmolalidad disponible y se ha demostrado clínicamente que tiene el tiempo de vaciado gástrico más rápido de cualquier carbohidrato. Esta baja osmolalidad y el vaciamiento gástrico superior significan que los atletas pueden estar seguros de que lo que beben va directamente a los músculos activos. Como resultado, EFS-PRO puede mezclarse en concentraciones más fuertes y aún así ser absorbido adecuadamente.
CITRATO DE SODIO PARA UNA ABSORCIÓN MEJORADA
El citrato de sodio se absorbe y se metaboliza en bicarbonato de sodio, que crea una solución alcalina que reduce la acidez del estómago y mejora la absorción. Los agentes alcalinizantes también han demostrado mejorar el rendimiento en ejercicios de alta intensidad. Se ha demostrado clínicamente que el citrato de sodio tiene las mejores tasas de absorción entre varias fuentes de sodio. Un estudio clínico realizado con citrato de sodio mostró que cuando se consumía antes del ejercicio de alta intensidad, reducía el pH de la sangre y la deuda de oxígeno en hombres sanos que hacían ejercicio en un cicloergómetro.
L-ALANYL L-GLUTAMINA PARA UNA ABSORCIÓN MEJORADA
significativamente la absorción de agua y electrolitos en atletas bajo estrés por ejercicio y deshidratación leve y mejora el rendimiento de resistencia.
Este aminoácido dipeptídico especial es una fuente de glutamina altamente soluble y estable en agua que tiene una serie de beneficios únicos para los atletas de resistencia. Al igual que la L-glutamina, este dipéptido desempeña un papel en el suministro de energía, promueve la síntesis de proteínas, cura las heridas, promueve un tracto intestinal saludable y también estimula la función inmunológica.
El componente de alanina de L-alanil L-glutamina ayuda a estimular la gluconeogénesis (la generación de glucosa a través de fuentes no de carbohidratos). Los estudios clínicos sobre L-alanil L-glutamina han demostrado que mejora la glutamina en plasma en un 26% sobre la L-glutamina estándar.
En un estudio realizado en el Diario de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva, se administró L-alanil L-glutamina y agua a estudiantes universitarios con una deshidratación inducida de -2.5%, mientras que un segundo grupo utilizó solo agua. El grupo que usó L-alanil L-glutamina mostró una mejora dramática en su hidratación y en los niveles de sodio en suero. Este grupo también mejoró significativamente su rendimiento en un ejercicio en rodillo.
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