PRUEBA
de sudor

  • Evita calambres
  • Mejora y disminuye tu tiempo de recuperación
  • Aumenta tu rendimiento

La pérdida de sodio se produce en los deportistas durante el ejercicio prolongado,
acentuándose en ambientes calurosos y se ve afectada por el nivel de entrenamiento y la
aclimatación al calor. La pérdida de volumen de fluido extracelular es una función directa
de la pérdida de sodio con el sudor (la que depende de la cantidad de sudor y la
concentración de sodio en el sudor).

La sudoración está relacionada con factores genéticos, la dieta, el peso, aclimatación al calor y otros rasgos fisiológicos, y por esta razón existe una amplia variación en la cantidad de pérdida de sudor y sodio entre los deportistas.  Esta variabilidad entre atletas persiste incluso cuando la intensidad y tipo de actividad son los mismos y se realizan en las mismas condiciones ambientales. Sin embargo, en todos los deportistas, el sodio perdido durante el ejercicio de resistencia debe ser reemplazado para de esta manera minimizar la baja en el rendimiento asociada.

La Prueba.

Una hora de entrenamiento personalizado en el cual obtendrás tus datos de forma inmediata:

  • Tasa de sudoración por hora (l/h)
  • Detalle de cantidad de sodio perdido (mg/l)
  • Informe detallado de resultados y recomendación de la mejor estrategia de nutrición e hidratación para contrarrestar los efectos de la pérdida de sodio durante el ejercicio.
  • Composición corporal antes y después.

¿Que beneficios obtendré?

Asegura un mejor rendimiento y reduce la fatiga durante el entrenamiento reemplazando las cantidades adecuadas de líquido y electrolitos según la forma en que tu organismo los pierde. 

  • Evita calambres
  • Mejora y disminuye tu tiempo de recuperación
  • Aumenta tu rendimiento 

Prueba de sudor

$ 60
  •  

Recomendaciones para la prueba

¿Qué necesitas traer?: